Біотин

Біотин – це важливий елемент для організму людини з групи вітамінів B. Він бере участь у метаболізмі жирів, вуглеводів та амінокислот, забезпечуючи організм енергією. Його можна зустріти і під іншими назвами – вітамін В7 або Н. Біотин бере участь в утворенні та оновленні клітин, особливо шкіри, волосся та нігтів. Він сприяє зміцненню волосся, запобігає їх ламкості та посіченості кінчиків, а також сприяє поліпшенню стану шкіри. Крім того, він забезпечує здоров'я нервової системи та зміцнює імунітет. Наслідки дефіциту біотину можуть бути різноманітними й торкатися різних систем організму. Недолік цього елемента може призвести до порушень роботи шкірного покриву, таких як сухість, висип, екзема та дерматит, нігті стають слабкими та ламкими. Також спостерігається втрата ваги, м'язова слабкість, погіршення апетиту, проблеми із травленням та нервові розлади (депресія та сонливість). Дефіцит Вітаміну Н може бути спричинений неправильним харчуванням, алкоголізмом, тривалим застосуванням антибіотиків або захворюваннями шлунково-кишкового тракту (хвороба Крона, целіакія). Усунути дефіцит цього вітаміну допоможуть аптечні дієтичні добавки, які відпускаються без рецепта лікаря.

В аптеках України вітаміни Біотин представлені у вигляді таблеток від брендів Солгар, Фармаком, Краса та Здоров'я, Київський вітамінний завод, Powerful та інших. Вони мають різне дозування, тому приймати біотин необхідно за інструкцією до конкретного препарату.

Харчові добавки з біотином є додатковим джерелом вітаміну В7. Вони застосовуються для профілактики та лікування дефіциту цього елемента. Особливу користь має біотин для волосся. Він відіграє важливу роль в утворенні кератину, основного структурного волосся, тому допомагає зміцнити волосяні волокна, роблячи їх більш міцними та стійкими до пошкоджень. Вітамін також сприяє стимуляції росту волосся шляхом поліпшення утворення нових клітин волосяних фолікулів та збільшення щільності волосся.

Незважаючи на велику користь вітаміну Біотин, людям з алергією на компоненти харчової добавки приймати його не слід. У деяких випадках можлива взаємодія з певними препаратами. Так небажаними вважається сумісний прийом з пантеноївою кислотою (вітамін В5), протисудомними та антиконвульсивними препаратами. Також не рекомендується вживати білок сирого яйця, оскільки він робить вітамін недоступним для організму. Побічні ефекти зазвичай дуже рідкісні та незначні при дотриманні рекомендованих доз. Однак іноді можуть виникнути розлади шлунково-кишкового тракту, нудота, блювання чи діарея, алергічні реакції.

Більш детальну інформацію про спосіб застосування Біотину, взаємодію з іншими ліками та алкоголем, використання під час вагітності, з якого віку приймати можна дізнатися з інструкції до препарату на нашому сайті. Перед застосуванням рекомендується консультація лікаря. Відпускаються вітаміни Біотин в аптеці без рецепта лікаря.

За допомогою сервісу Моя Аптека можна підібрати більш дешеві аналоги, ознайомитися з відгуками, дізнатися вартість та наявність препарату Біотин в аптеках Києва, Харкова, Чернігова, Дніпра, Полтави, Одеси, Тернополя, Рівного, Львова, Вінниці, Львова та інших міст України.