Синдром сухого глаза

     СОДЕРЖАНИЕ:

Сухость глаз возникает при дисфункции слезной пленки на передней поверхности глаза или уменьшении объема слез, в результате чего поверхность глаза не смазывается надлежащим образом. 

В здоровом глазу, смазывающие слезы, называемые базальными, непрерывно смачивают роговицу, прозрачную, куполообразную наружную поверхность глаза. Когда вы моргаете, по глазу распределяются слезы, питают его клетки и образуется защитный слой жидкости. Это обеспечивает гладкую и прозрачную поверхность глаза. Когда железы не производят достаточного количества базальных слез, то меняется состав слез, состояние здоровья глаз и зрения. Может измениться зрительное восприятие и острота зрения, поскольку слезы на поверхности глаза играют важную роль в фокусировке света. 

Слезы представляют собой сложную смесь жирных масел, воды, слизи и более 1500 различных белков, которые обеспечивают гладкую поверхность глаза и защиту от окружающей среды, раздражителей и инфекционных патогенов. 

Слезная пленка состоит из трех слоев:

• Внешний, масляный (липидный) слой. Он вырабатывается мейбомиевыми железами и помогает слезам оставаться на глазу дольше.
• Средний (водный) слой содержит водянистую часть слез, а также водорастворимые белки. Этот слой продуцируется основной слезной железой и вспомогательными слезными железами. Он очищает, питает роговицу и конъюнктиву, слизистую •оболочку, покрывающую всю внешнюю часть глаза и внутреннюю часть век.
• Внутренний (муциновый) слой, состоит из бокаловидных клеток, связывает воду из водного слоя, чтобы обеспечивать влажность глаза. Без этой слизи слезы не прилипали бы к глазу.

Симптомы сухого глаза

• Ощущение песка в глазах, жжения, зуда, раздражения;
• Слезятся глаза;
• Покраснение глаз;
• Помутнение зрения;
• Тяжелые веки;
• Ношение линз для глаз вызывает болевые ощущения.

Причины возникновения синдрома сухого глаза

Сухость в глазах может возникать при снижении продуктивности базальной слезы, возрастании испарения слез или несбалансированности состава слез. Это может произойти из-за гормональных и возрастных изменений в организме. Однако, страдать этим недугом могут и абсолютно здоровые люди. 

Наиболее распространенные причины:

• Сухая окружающая среда или рабочее место (ветер, кондиционер);
• Солнечная инсоляция;
• Курение или воздействие дыма;
• Лекарственные препараты;
• Аутоиммунные расстройства (синдром Шегрена, волчанка, склеродермия и ревматоидный артрит, диабет, расстройства щитовидной железы и дефицит витамина А);
• Гормональные изменения во время беременности и после менопаузы;
• Сезонная аллергия;
• Лазерная хирургия.

По оценкам экспертов, сухой глаз поражает примерно 10-20 процентов населения и большинство из них – женщины. При этом, риск развития данного заболевания увеличивается с возрастом. Длительное время, проведенное за компьютером также способствует иссушению слизистой глаза. Использование цифровых устройств заставляет мигать меньше, чем необходимо для поддержания влажности в глазу. Свежие исследования зарубежных ученых показали, что работа в стерильных условия и операционных значительно снижает возраст появления синдрома сухого глаза. 

Лечение синдрома сухого глаза

При возникновении симптомов, описанных выше, следует записаться на прием к врачу офтальмологу. Он точно установит диагноз и назначит соответствующее лечение. Не стоит пренебрегать данной, на первый взгляд незначительной, проблемой, ведь она может повлечь ряд серьезных осложнений. Так, сухие глаза могут привести к инфекционным заболеваниям, истиранию и язве роговицы, проблемам со зрением.
У здоровой слезной пленки есть три основных компонента: вода, масло и слизь. Поэтому выбирать капли при синдроме сухого глаза необходимо в зависимости от того, какой из этих слоев отсутствует.
Лекарственные препараты, используемые для лечения сухих глаз:

• Препараты для уменьшения воспаления. Воспаление вдоль век может сдерживать секрецию сальников. В этом случает врач может порекомендовать антибиотики для уменьшения развития инфекции. 
• Капли от воспаления роговицы. Воспаление на поверхности глаз (роговицы) можно контролировать с помощью глазных капель, которые содержат циклоспорин или кортикостероиды. Кортикостероиды, однако, не подходят для длительного применения из-за возможных побочных эффектов.
• Глазные вставки, которые работают как искусственные слезы. При тяжелых симптомах сухого глаза, когда искусственные слезы не помогают, рекомендуют крошечные вставки для глаз с капсулой гидроксипропилцеллюлозы. Вставка медленно растворяется, высвобождая действующее вещество.
• Препараты для усиления слезоточивости. Лекарства, называемые холинергическими средствами, помогают увеличить образование слезной пленки.

Использовать капли для увлажнения глаз кажется логичным в то время когда, вы чувствуете дискомфорт. Однако, рекомендуется закапывать из в соответствии с четко установленным графиком, даже если ваши глаза чувствуют себя прекрасно, так как это обычно уменьшает вероятность будущих эпизодов симптомов сухости.

Профилактика синдрома сухого глаза

Процедуры для профилактики развития синдрома сухих глаз включает увлажняющие капли для глаз и изменение образа жизни. Если вы испытываете дискомфорт в глазах, обратите внимание на ситуации, которые, скорее всего, вызывают данные симптомы. Затем найдите способы избежать таких ситуаций. 

• Избегайте попадания воздуха в глаза. Не направляйте к вашим глазам фен, автомобильный обогреватель, кондиционер или вентилятор.
• Увлажняйте воздух. Специальные увлажнители добавляют влагу в сухой воздух помещения, особенно во время отопительного сезона.
• Носите  солнцезащитные очки. 
• Давайте отдых глазам во время длительных задач. Если вы читаете или делаете одну задачу, требующую особой визуальной концентрации, периодически выполняйте паузы. Закройте глаза на несколько минут. Или мигайте несколько секунд, чтобы равномерно распределить слезы на глазах.
• Расположите экран компьютера ниже уровня глаз. Если экран компьютера выше уровня глаз, то вы слишком широко открываете глаза для просмотра. 
• Бросьте курить и избегайте дыма. Попробуйте избавиться от никотиновой зависимости или держитесь подальше от людей, которые курят. Дым может сильно ухудшить симптомы сухих глаз.
• Регулярно используйте искусственные слезы. 
• Пищевые добавки. В рамках комплексного подхода к лечению рекомендуется употребление в пищу продуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты (рыба, льняное масло).
• Употребление большого количества питьевой воды. 
• Снимайте макияж глаз на ночь.
• Чаще моргайте. 

Моя Аптека – с любовью и заботой.