Фолієва кислота

Фолієва кислота або вітамін В9 є важливим водорозчинним вітаміном, необхідним для нормального функціонування організму людини. Вона відіграє важливу роль у процесах росту та розвитку, утворення крові та функціонування нервової системи. Користь фолієвої кислоти для здоров'я людини включає регулювання розподілу та росту клітин, підтримку нормального функціонування імунної системи та допомогу у виробництві генетичного матеріалу (ДНК та РНК). Фолієва кислота для жінок має особливе значення, особливо в період планування та перебігу вагітності, оскільки бере участь у формуванні нервової тканини у плода та процесах кровотворення матері. Фолієва кислота для чоловіків також важлива. Вона покращує чоловічу репродуктивну систему, сприяє утворенню здорових сперматозоїдів, забезпечує здоров'я серця та судин, є профілактикою онкологічних хвороб передміхурової залози, зміцнює імунітет.

Отримати цей елемент можна з продуктів харчування (листові зелені овочі, цитрусові фрукти, боби, горох, яйця, печінка та злаки), але часто цього може бути недостатньо. За статистикою, практично кожна людина має більший або менший дефіцит фолієвої кислоти, проте найбільше він небезпечний для вагітних жінок. Нестача фолієвої кислоти спричиняє симптоми, які залежать від тяжкості дефіциту цього вітаміну. Найчастіше він викликає розвиток анемії, збільшує ризик розвитку інсульту та коронарної хвороби серця, може викликати зниження апетиту, виразковий коліт та інші проблеми із травленням, а також пов'язаний із підвищеним ризиком розвитку психічних розладів, включаючи депресію, тривожність та когнітивні порушення. Дефіцит вітаміну В9 у вагітних жінок призводить до великого ризику дефектів у плода.

На полицях аптек України Фолієва кислота представлена у формі таблеток від українських (Фармаком, Лекхім, Вітаміни, Київський вітамінний завод) та зарубіжних брендів (Солгар, Фарміс, NOW).

Показання Фолієвої кислоти включають насамперед жінок, які хочуть мати дитину або вже виношують плід. Вітамін В9 призначають при його дефіциті, анемії та лейкопенії, спричинених впливом радіації або іншими факторами. Він також може бути корисним при лікуванні захворювань серцево-судинної системи, депресії та синдромі тривожності, псоріазі, при терапії дисплазії шийки матки у жінок.

Перед застосуванням рекомендується консультація лікаря. Те, як приймати Фолієву кислоту залежить від статі, віку та вагітності. Як правило, денна рекомендована доза фолієвої кислоти для більшості дорослих становить близько 400 мкг на день. Однак, для вагітних жінок та жінок, які планують вагітність, рекомендується збільшувати дозу до 600-800 мкг на день, щоб забезпечити нормальний розвиток плода. Варто знати, що біодоступність синтетичної форми вітаміну В9 більша, ніж фолієва кислота, що міститься в натуральних харчових інгредієнтах. Не слід приймати більше 1 мг фолієвої кислоти у таблетках на добу. Важливо проконсультуватися з лікарем для визначення оптимальної дози та тривалості курсу.

Не рекомендується приймати вітамін В9 людям з онкологічними захворюваннями, злоякісною анемією, дефіцитом вітаміну В12 та хворобами щитовидної залози. Також Фолієва кислота може мати побічні ефекти, які виникають не у всіх пацієнтів. Найчастіше пацієнти скаржаться на неприємні відчуття у шлунку, здуття, гази, діарею, відчуття гіркоти, алергічні реакції, порушення сну, судоми, порушення нирок. Прийом вітаміну В9 може вплинути на ефективність деяких протиепілептичних та протиракових препаратів.

Більш детальну інформацію про застосування препарату, протипоказання, взаємодію з іншими ліками, застосування при вагітності, сумісності з алкоголем, можна дізнатися з інструкції Фолієвої кислоти на нашому сайті. В аптеках таблетки Фолієва Кислота відпускаються без рецепта лікаря.

За допомогою сервісу Моя Аптека можна підібрати більш дешеві аналоги, почитати відгуки, дізнатися вартість та наявність Фолієвої кислоти в аптеках Києва, Харкова, Чернігова, Дніпра, Полтави, Одеси, Тернополя, Рівного, Миколаєва, Львова та інших міст України.