Признаки рахита у ребенка: как не пропустить болезнь?

Рахит возникает у детей в период активного роста и развития на фоне дефицита витамина D. Он проявляется в серьезной и необратимой деформации костей и ряде симптомов, о которых следует знать каждым родителям. Раннее выявление и понимание этих признаков имеют решающее значение для своевременной диагностики и предотвращения долгосрочных последствий. Поэтому в данной статье мы рассмотрим ранние признаки рахита у грудничков и симптомы у более взрослых детей. Вы узнаете, почему возникает заболеванием и как его не пропустить у вашего малыша. Простые меры профилактики помогут уберечь ребенка от этого тяжелого заболевания.  

     СОДЕРЖАНИЕ:

Что такое рахит и почему он возникает?

Рахит – это детское заболевание, характерное только периода активного физического развития. Оно проявляется в недостаточной минерализации костной ткани, ослаблении и деформации костей из-за недостаточного поступления кальция и фосфора в организм. 

Рахит наиболее распространен у детей в возрасте от 3 месяцев до 2-х лет, когда рост и развитие организма находятся в наиболее активной стадии. В этот период костная система подвержена наибольшим изменениям и испытывает наибольшую потребность в питательных веществах, поэтому дефицит витамина D может иметь серьезные последствия для здоровья и развития малыша.

Рахит не встречается у взрослых, его эквивалентом в этой возрастной группе является остеомаляция.

Рахит остается значительной медицинской проблемой во многих странах, особенно там, где доступ к полноценному питанию и солнечному свету ограничен. В худших случаях заболевание приносит долгосрочные последствия для здоровья и развития детей. 

Причины развития рахита у ребенка

Недостаток и дефицит витамина D является основной причиной возникновения заболевания. Дело в том, что этот микроэлемент играет важную роль в усвоении кальция и фосфора – ключевых минералов для построения костей и зубов. При его дефиците минерализация скелета снижается, организм не может эффективно поглощать кальций и фосфор из пищи, даже при их наличии в рационе. Это приводит к недостаточной минерализации костей, делая их мягкими, слабыми и подверженными деформациям.

Более того, дефицит витамина Д приводит к повышению уровня паратиреоидного гормона, который стимулирует высвобождение кальция из костей в попытке компенсировать недостаток кальция в крови. Это еще сильнее ослабляет костную ткань.

Рахит гораздо чаще развивается у недоношенных детей и близнецов, детей, которые живут в районах, где воздействие солнечного света незначительно. Развитию заболевания также способствует быстрый рост ребенка, прием противосудорожных лекарств, частая диарея, потребление пищи, бедной кальцием и фосфором.

Иногда дефицит витамина D может быть наследственным. Рахит остается редким заболеванием в развитых странах благодаря производству обогащенных питательными веществами продуктов питания.

Признаки рахита у детей и младенцев

Детский рахит проявляется разнообразными и многочисленными симптомами, которые могут наблюдаться как у младенцев, так и у более старших детей. Однако некоторые из признаков могут быть обусловлены и другими проблемами. 

Симптомы рахита:

• Раздражительность, плаксивость, нарушения сна;
• Задержка прорезывания зубов;
• Судороги;
• Повышенная потливость во время сна и кормления;
• Мягкость костей черепа;
• Утолщение суставов хрящевых и костных частей ребер.

У детей постарше, которые уже ходят самостоятельно, рахит проявляется следующим образом:

• Искривление ног в форме буквы О или Х;
• Деформация ребер, выпуклость грудной клетки;
• Плоскостопие;
• Искривление позвоночника(сколиоз, лордоз, кифоз);
• Проблемы с дефекацией;
• Задержка роста;
• Боли и дискомфорт в костях и мышцах, особенно при движении; 
• Общая слабость и утомляемость;
• Ограничение подвижности, пассивность;
• Проблемы с дыханием из-за деформации грудной клетки;
• Медленное заживление переломов и ран;
• Затылочная алопеция;
• Ломкость ногтей и волос;
• Мышечная слабость;
• Верхняя челюсть в форме трапеции, аномальный зубной ряд.

Если у ребенка наблюдаются подобные симптомы или есть основания для беспокойства, рекомендуется незамедлительно записаться на консультацию к педиатру для профессиональной оценки и диагностики. 

Первые признаки рахита у младенцев

Ранние симптомы рахита у грудничков могут быть довольно незаметными и их сложно распознать, приняв за другие состояния. Как правило, первые изменения происходят со стороны нервной системы.

• Поведенческие изменения. Младенцы становятся более раздражительными или неспокойными. Они могут плохо спать и часто просыпаться ночью;
• Плохой аппетит. Малыш может отказываться от кормления, поскольку испытывает боли и дискомфорт в костях;
• Тремор подбородка, ручек и ножек;
• Мягкая голова. Мягкость костей черепа может ощущаться при прощупывании головы малыша;
• Задержка развития. Ребенок с рахитом начинает держать голову, сидеть и ползать позже, чем его сверстники;
• Изменение позы. Наблюдение за позой младенца может также дать подсказку о возможных проблемах. Младенцам с рахитом трудно удерживать голову, что появляется в особой позу при лежании.

Как лечить детский рахит?

Самый распространенный способ подтверждения диагноза рахит у ребенка заключается в выполнении анализа крови и рентгена костей. Анализ крови определит концентрацию витамина Д в организме, а рентген позволит оценить тип и тяжесть изменений в опорно-двигательном аппарате. 

Лечение детского рахита направлено на компенсацию дефицита витамина D, кальция и фосфора в организме ребенка. Оно должно проводиться под наблюдением врача, поскольку дозировки витаминов и добавок будут различаться в зависимости от степени дефицита и возраста ребенка. Регулярное прием витамина D3 поможет улучшить поглощение кальция и фосфора, а также стимулировать процессы минерализации костей.

Рекомендуемые дневные дозы витамина D для детей могут немного различаться в зависимости от возраста и региона проживания. 

• С рождения до 12 месяцев. В первый год жизни потребность младенца в витамине D3 особенно высока и составляет примерно 400 МЕ в день.
• С 1 года до 10 лет. В дальнейшем, с первого года жизни и до подросткового возраста, обычно рекомендуется прием примерно 600-1000 МЕ в день. 
• Дети старше 10 лет нуждаются в 800-1500 МЕ витамина в сутки.

Важно отметить, что потребность в витамине Д3 может возрастать в период ускоренного роста, при применении противосудорожных лекарственных препаратов, при хронических заболеваниях почек и печени, при заболеваниях с нарушением всасывания, а также у детей с ожирением.

Максимальная дозировка витамина Д3 для детей разного возраста

Формы препаратов витамина D3

• Капли: Декристол D3 1000 МЕ, Аквадетрим, Олидетрим Кидс, Венатура Витамин D3, Детрикал Беби, Кроха D3;
• Спрей: Витавит Витамин D3 1000 МЕ, Д-Витум;
• Капсулы: Олидетрим, Детримакс, Видеин, Евро- Д3;
• Таблетки: Декап, Нат-D3 1000, Витагамма D3;
• Пастилки: Доппельгерц Актив Киндер Витамин Д3, Береш Вита D3 Кид.

Первые результаты лечения обычно начинают проявляться только через несколько месяцев. Лечение занимает много времени и проводят его постепенно. В начале терапии применять “ударную дозу” витамина Д категорически запрещено, поскольку эффект будет противоположным. 

В некоторых случаях может быть рекомендована физиотерапия для укрепления мышц и костей.

Отсутствие лечения рахита будет усугублять деформацию костей и может привести к серьезному повреждению всей опорно-двигательной системы, искривлению позвоночника и нарушениям физического развития.
 

Профилактика: как предотвратить рахит у детей?

Каждый ребенок нуждается в витамине Д для правильного развития. Запас этого элемента, полученного во внутриутробной жизни, заканчивается уже в первый месяц жизни ребенка. По истечении этого времени малышу необходимо регулярное поступление витамина Д3. 

• Правильное питание. Как правило, младенцы, основу рациона которых составляют специальные молочные детские смеси, обычно не нуждаются в дополнительной порции этого элемента. Современные качественные смеси содержат весь комплекс необходимых питательных веществ, в том числе и витамин D. Напротив, малышу, вскармливаемому грудным молоком, обычно требуется около 400 единиц витамина в день. Для профилактики рахита у более взрослых детей необходим питательный и разнообразный рацион, богатый кальцием и фосфором. В рацион следует включить молочные продукты, рыбу, яйца, зелень, орехи и другие источники важных микроэлементов.
• Солнечный свет. Необходимы регулярные прогулки на свежем воздухе, особенно в период солнечной активности. Умеренное воздействие ультрафиолетовых лучей поможет организму синтезировать витамин D.
• Физическая активность. Поддерживайте активный образ жизни для детей, включая умеренные физические упражнения. Спорт укрепит мышцы и кости ребенка, способствуя правильному росту и развитию его тела.
• Образ жизни. Для ребенка крайне важно достаточное количество сна и правильный распорядок дня, который включает часы активности и отдыха.

Профилактика рахита является важной частью заботы о здоровье вашего ребенка. Своевременное принятие мер поможет поддерживать оптимальное развитие опорно-двигательной системы и общего здоровья малыша. Не забывайте, что консультация с педиатром и следование его рекомендациям являются важными шагами на пути к предотвращению рахита.

Здоровье бесценно – берегите себя!
Моя Аптека – с любовью и  заботой.