Ознаки рахіту у дитини: як не пропустити хворобу?

Рахіт виникає у дітей у період активного росту та розвитку на тлі дефіциту вітаміну D. Він проявляється у серйозній та незворотній деформації кісток та низці симптомів, про які слід знати кожним батькам. Раннє виявлення та розуміння цих ознак мають вирішальне значення для своєчасної діагностики та запобігання довгостроковим наслідкам. Тому в цій статті ми розглянемо ранні ознаки рахіту у немовлят та симптоми у більш дорослих дітей. Ви дізнаєтеся, чому виникає захворювання і як його не пропустити у вашого малюка. Прості заходи профілактики допоможуть уберегти дитину від цього тяжкого захворювання.

     ЗМІСТ:

Що таке рахіт і чому він виникає?

Рахіт – це дитяче захворювання, характерне лише періоду активного фізичного розвитку. Воно проявляється у недостатній мінералізації кісткової тканини, ослабленні та деформації кісток через недостатнє надходження кальцію та фосфору в організм.

Рахіт найбільш поширений у дітей віком від 3 місяців до 2-х років, коли ріст та розвиток організму знаходяться у найактивнішій стадії. У цей період кісткова система зазнає найбільших змін і відчуває найбільшу потребу в поживних речовинах, тому дефіцит вітаміну D може мати серйозні наслідки для здоров'я та розвитку малюка.

Рахіт не зустрічається у дорослих, його еквівалентом у цій віковій групі є остеомаляція.

Рахіт залишається значною медичною проблемою в багатьох країнах, особливо там, де доступ до повноцінного харчування та сонячного світла обмежений. У найгірших випадках захворювання приносить довгострокові наслідки для здоров'я та розвитку дітей.

Причини розвитку рахіту у дитини

Недолік та дефіцит вітаміну D є основною причиною виникнення захворювання. Річ у тому, що цей мікроелемент відіграє важливу роль у засвоєнні кальцію та фосфору – ключових мінералів для побудови кісток та зубів. При його дефіциті мінералізація скелета знижується, організм не може ефективно поглинати кальцій та фосфор з їжі, навіть за наявності в раціоні. Це призводить до недостатньої мінералізації кісток, роблячи їх м'якими, слабкими та схильними до деформацій.

Більш того, дефіцит вітаміну Д призводить до підвищення рівня паратиреоїдного гормону, що стимулює вивільнення кальцію з кісток у спробі компенсувати нестачу кальцію в крові. Це ще більше послаблює кісткову тканину.

Рахіт набагато частіше розвивається у недоношених дітей та близнюків, дітей, які живуть у районах, де вплив сонячного світла незначний. Розвитку захворювання також сприяє швидке зростання дитини, прийом протисудомних ліків, хронічна діарея, споживання продуктів, бідних на кальцій та фосфор.

Іноді дефіцит вітаміну D може бути спадковим. Рахіт залишається рідкісним захворюванням у розвинутих країнах завдяки виробництву збагачених поживними речовинами продуктів харчування.

Ознаки рахіту у дітей та немовлят

Дитячий рахіт проявляється різноманітними та численними симптомами, які можуть спостерігатися як у немовлят, так і у старших дітей. Проте деякі з ознак можуть бути зумовлені іншими проблемами.

Симптоми рахіту:

• Дратівливість, плаксивість, порушення сну;
• Затримка прорізування зубів;
• Судоми;
• Підвищена пітливість під час сну та годування;
• М'якість кісток черепа;
• Потовщення суглобів хрящових та кісткових частин ребер.

У дітей старшого віку, які вже ходять самостійно, рахіт проявляється таким чином:

• Викривлення ніг у формі літери О або Х;
• Деформація ребер, опуклість грудної клітини;
• Плоскостопість;
• Викривлення хребта (сколіоз, лордоз, кіфоз);
• Проблеми із дефекацією;
• Затримка росту;
• Біль та дискомфорт у кістках та м'язах, особливо при русі;
• Загальна слабкість та стомлюваність;
• Обмеження рухливості, пасивність;
• Проблеми з диханням через деформацію грудної клітини;
• Повільне загоєння переломів та ран;
• Потилична алопеція;
• Ламкість нігтів та волосся;
• М'язова слабкість;
• Верхня щелепа у формі трапеції, аномальний зубний ряд.

Якщо у дитини спостерігаються подібні симптоми або є підстави для занепокоєння, рекомендується негайно записатись на консультацію до педіатра для професійної оцінки та діагностики.

Перші ознаки рахіту у немовлят

Ранні симптоми рахіту у немовлят можуть бути досить непомітними і їх складно розпізнати, прийнявши за інші стани. Як правило, перші зміни відбуваються з боку нервової системи.

• Поведінкові зміни. Немовлята стають більш дратівливими чи неспокійними. Вони можуть погано спати і часто прокидатися вночі;
• Поганий апетит. Малюк може відмовлятися від їжі, оскільки відчуває біль та дискомфорт у кістках;
• Тремор підборіддя, ручок та ніжок;
• М'яка голова. М'якість кісток черепа може відчуватися під час промацування голови малюка;
• Затримка розвитку. Дитина з рахітом починає тримати голову, сидіти і повзати пізніше, ніж її однолітки;
• Зміна пози. Спостереження за позою немовляти може також підказати про можливі проблеми. Немовлятам з рахітом важко утримувати голову, що проявляється в особливій позі при лежанні.

Як лікувати дитячий рахіт?

Найпоширеніший спосіб підтвердження діагнозу рахіт у дитини полягає у виконанні аналізу крові та рентгену кісток. Аналіз крові визначить концентрацію вітаміну Д в організмі, а рентген дозволить оцінити тип та тяжкість змін в опорно-руховому апараті.

Лікування дитячого рахіту спрямоване на компенсацію дефіциту вітаміну D, кальцію та фосфору в організмі дитини. Воно має проводитися під наглядом лікаря, оскільки дозування вітамінів та добавок відрізнятимуться залежно від ступеня дефіциту та віку дитини. Регулярний прийом вітаміну D3 допоможе покращити поглинання кальцію та фосфору, а також стимулювати процеси мінералізації кісток.

Рекомендовані денні дози вітаміну D для дітей можуть трохи відрізнятися залежно від віку і регіону проживання.

• З народження до 12 місяців. У перший рік життя потреба немовляти у вітаміні D3 особливо висока і становить приблизно 400 МО на день.
• З 1 до 10 років. Надалі, з першого року життя та до підліткового віку, зазвичай рекомендується прийом приблизно 600-1000 МО на день.
• Діти старше 10 років потребують 800-1500 МО вітаміну на добу.

Важливо відзначити, що потреба у вітаміні Д3 може зростати в період прискореного росту, при застосуванні протисудомних лікарських препаратів, при хронічних захворюваннях нирок та печінки, при захворюваннях з порушенням всмоктування, а також у дітей з ожирінням.

Максимальне дозування вітаміну Д3 для дітей різного віку

Форми препаратів вітаміну D3

• Краплі: Декристол D3 1000 МО, Аквадетрім, Олідетрім Кідс, Венатура Вітамін D3, Детрікал Бебі, Кроха D3;
• Спрей: Вітавіт Вітамін D3 1000 МО, Д-Вітум;
• Капсули: Олідетрім, Детримакс, Відеїн, Євро-Д3;
• Таблетки: Декап, Нат-D3 1000, Вітагама D3;
• Пастилки: Доппельгерц Актив Кіндер Вітамін Д3, Береш Віта D3 Кід.

Перші результати лікування зазвичай починають виявлятися лише за кілька місяців. Лікування займає багато часу, проводять його поступово. На початку терапії застосовувати "ударну дозу" вітаміну Д категорично заборонено, оскільки ефект буде протилежним.

У деяких випадках може бути рекомендована фізіотерапія для зміцнення м'язів та кісток.

Відсутність лікування рахіту посилюватиме деформацію кісток і може призвести до серйозного пошкодження всієї опорно-рухової системи, викривлення хребта та порушень фізичного розвитку.

Профілактика: як запобігти рахіту у дітей?

Кожна дитина потребує вітаміну Д для правильного розвитку. Запас цього елемента, отриманого у внутрішньоутробному житті, закінчується вже першого місяця життя дитини. Після цього часу малюкові необхідно регулярне надходження вітаміну Д3.

• Правильне харчування. Як правило, немовлята, основу раціону яких складають спеціальні молочні дитячі суміші, зазвичай не потребують додаткової порції цього елемента. Сучасні якісні суміші містять весь комплекс необхідних поживних речовин, у тому числі й вітамін D. Навпаки, малюку, що вигодовується грудним молоком, зазвичай потрібно близько 400 одиниць вітаміну на день. Для профілактики рахіту у більш дорослих дітей необхідний поживний та різноманітний раціон, багатий на кальцій та фосфор. До раціону слід включити молочні продукти, рибу, яйця, зелень, горіхи та інші джерела важливих мікроелементів.
• Сонячне світло. Необхідні регулярні прогулянки на свіжому повітрі, особливо під час сонячної активності. Помірна дія ультрафіолетових променів допоможе організму синтезувати вітамін D.
• Фізична активність. Підтримуйте активний спосіб життя дітей, включаючи помірні фізичні вправи. Спорт зміцнить м'язи та кістки дитини, сприяючи правильному росту та розвитку його тіла.
• Спосіб життя. Для дитини вкрай важливо достатня кількість сну та правильний розпорядок дня, що включає години активності та відпочинку.

Профілактика рахіту є важливою частиною турботи про здоров'я вашої дитини. Своєчасне вжиття заходів допоможе підтримувати оптимальний розвиток опорно-рухової системи та загального здоров'я малюка. Не забувайте, що консультація з педіатром та дотримання його рекомендацій є важливим кроком на шляху до запобігання рахіту.

Здоров'я безцінно – бережіть себе!
Моя Аптека – з любов'ю та турботою.